Personal training · Small group · Sportmassage
Trainen met aandacht, passend binnen jouw leven
Persoonlijke begeleiding zonder poespas. Geen standaardschema's, geen loze beloftes: gewoon goed trainen, op een manier die je volhoudt.
De filosofie
Sporten hoort bij je leven te passen. Niet andersom.
Veel schema's vragen dat je je hele leven omgooit. Dat houdt bijna niemand vol. Bij Aathletics draaien we het om: de training past zich aan jouw werk, gezin en agenda aan. Zo blijft het leuk, en wat leuk blijft, houd je vol.
Duurzaam
Geen crashtrajecten, maar een aanpak die je jaren volhoudt. Resultaat dat blijft, omdat de manier van trainen blijft.
Persoonlijk
Elke sessie is begeleid en elk schema is op maat. Jouw doelen, jouw tempo en jouw agenda zijn het uitgangspunt.
Met plezier
Trainen mag iets zijn waar je zin in hebt. Plezier is hier geen bijzaak, het is de reden dat het werkt.
Het aanbod
Drie manieren om aan jezelf te werken
Eén-op-één
Personal training
De kern van Aathletics. Je traint één-op-één, met volledige aandacht voor jouw techniek, doelen en opbouw. Een trainingsschema op maat is bij je abonnement inbegrepen.
- Volledige aandacht, elke sessie
- Trainingsschema op maat inbegrepen
- Voedingsadvies optioneel bij te nemen
Kleine groepen
Small group training
Liever samen trainen? In kleine groepen krijg je dezelfde begeleiding, maar deel je de energie én de kosten. Toegankelijk, gezellig en net zo doelgericht.
- Kleine groepen, persoonlijke aandacht
- Vaste momenten, makkelijk in te plannen
- Toegankelijk geprijsd
Herstel
Sportmassage
Herstel hoort bij trainen. Met sportmassage houd je je spieren soepel, verklein je de kans op blessures en herstel je sneller na een zware week.
- Los te boeken, ook zonder abonnement
- Gericht op herstel en blessurepreventie
- In een rustige, verzorgde ruimte
Helder afgekaderd
Waar je op kunt rekenen
Schema op maat, inbegrepen
Bij je abonnement krijg je kosteloos een trainingsschema dat op jou is geschreven. Geen standaardlijstje van internet.
Voedingsadvies als je wilt
Optioneel bij te nemen: praktische richtlijnen en sturing die je vol kunt houden. Geen zware voedingstrajecten.
Altijd onder begeleiding
Bewust geen open gym. Je traint hier nooit zomaar wat: elke sessie is begeleid, zodat elke training telt.
Eerst kennismaken
We beginnen altijd met een vrijblijvend gesprek. Daarin kijken we wat bij je past, en hoor je precies wat het kost.
Over Aathletics
Achter Aathletics staat één trainer: Aaron Dekkers.
Geen grote sportschool, maar één aanspreekpunt dat je naam kent, je doelen kent en elke training zelf begeleidt.
Lees het verhaal van AaronKennismaken
Klaar om te beginnen?
Plan een vrijblijvende kennismaking. Geen verkooppraatje: we kijken samen wat bij je past, en of het klikt.