Eén-op-één
Personal training
De kern van Aathletics. Je traint één-op-één, met volledige aandacht voor jouw techniek, doelen en opbouw. Een trainingsschema op maat is bij je abonnement inbegrepen.
Eén-op-één trainen is de kortste weg naar resultaat dat blijft. Elke sessie is van jou: volledige aandacht voor je techniek, je opbouw en je doelen, in een rustige sportboetiek zonder drukte.
We beginnen altijd met een vrijblijvende kennismaking. Daarin bespreken we wat je wilt bereiken, wat je al hebt geprobeerd en hoe je week er echt uitziet. Op basis daarvan stel ik je training samen, met een schema op maat dat bij je abonnement is inbegrepen.
- Volledige aandacht, elke sessie
- Trainingsschema op maat inbegrepen
- Voedingsadvies optioneel bij te nemen
- Altijd onder begeleiding, nooit druk
Liever een combinatie? Personal training is prima te combineren met small group training of een persoonlijk trainingsschema voor je duursport.